나는 끝에서 페이스를 올리기를 바라고 있었지만 전환 할 수 없었습니다.
나는 Niigata의 Denka의 다음 일본 그랑프리 시리즈에 추가하고 싶습니다.
나는 현재 최고가 무엇인지와 같은 많은 것을 시도하고 있습니다. 이번에는 상반기에 생각했던 것보다 더 많은 힘을 사용했지만 후반에 정말 공명했습니다. 결말은 전혀 올라가지 않았으므로 끝에 도달 할 수있는 시간이 얼마나 많은 시간이 바뀔 것이라고 생각합니다.
Ekiden의 나의 목표는 2 년 연속 승리하는 것이므로 팀을 돕는 방법에 대해 생각하고 있습니다.
그러나 트랙과 릴레이 와이즈 토토 사이에서 분리하는 대신 트랙을 강화하면 릴레이 와이즈 토토로 이어질 것이며 릴레이 와이즈 토토의 훈련 프로세스도 트랙에서 활용 될 것이므로 한 번에 최선을 다하고 싶습니다.
지속적인 지원에 감사드립니다.

나는 여름에 10,000m를 위해 달리고 있었기 때문에 최선을 다할 수 있다고 생각했지만 주변의 선수들에 압도 당했고 반쯤 내 정신을 잃었습니다.
내 불안이 점점 커지고 다리가 움직이지 않았습니다.
빠른 선수가 5000m에서 앞으로 나아갔습니다. 그래서 나는 그룹 뒤에있는 그룹을 따라갈 계획 이었지만, 그것이 빡빡했을 때, 나는 뒤에서 왼쪽에서 추월되어 자신감을 잃었습니다.
속도가 느려질 때 앞서 나갈 수 있었지만 전반적으로 생각보다 나빴습니다.
다음, 11 월 말 퀸즈 에키 덴 전에 전국 운동을 할 계획입니다.
후속 훈련 캠프에서, 나는 속도를 포함한 모든 것을 포함하여 내 몸을 재건하고 에키 덴을 준비하기 위해 다시 마무리하고 싶습니다.