안녕하세요!
Nomura는 2019 년에 마지막 배트맨 토토 담당합니다 ヽ (^o^)
올해 2 주만 남았습니다. 올해를 되돌아 보면 오랜 시간이 걸렸지 만 플래시로 갔다.
당신은 몇 년이 되었습니까?

음, 12 월 1 일은 아오키의 생일 (*´-`)
각 선수는 생일을위한 선물을 준비하고 식사 후 모든 사람들이 축하합니다.
내가 그것을 열고 함께 축하 한 시간은 너무 재미 있었고, 그것에 대해 너무 행복하다고 느꼈습니다 ^_ ^
멋진 한 해가되기를 바랍니다 ...!

12 월 7 일, All Japan Corporate Federation Women 's Long Distance Record 회의는 Yamaguchi에서 열렸습니다.
Sekisui Fairies의 4 명의 선수는 올해의 마지막 트랙 레이스를 마무리했습니다.
(iijima의 사진이 없어서 죄송합니다 !!)

그리고 이제 토토 사이트는 기숙사 훈련 캠프를 운영하고 있습니다.
각 운동 선수는 다리와 엉덩이를 강화하고 몸을 만드는 데 중점을두고 자신의 도전에 직면하면서 훈련합니다.
잔디를 사용하거나 코스를 오르 내리면서 ... 지금 만 할 수있는 연습이므로 하루를 소중히 여기고 싶습니다.

아침과 저녁은 추위가 눈에 띄고 아프게 될 때라고 생각합니다.
손을 씻고 양치질하고 추위를 잘 돌보고 추위에 압도되지 않도록 최선을 다하십시오!
올해도 모든 지원에 감사드립니다.